4 semaines pour exploser ses objectifs 145 USD ou 87 000 FCFA, 24 places uniquement
Qu’est-ce que c’est ?
La parentalité et les obligations de la vie d’adulte nous poussent très souvent à nous oublier, à ne nous focaliser que sur la famille et ces obligations. Combien d’entre nous n’ont jamais le temps de (re)commencer à lire, de faire du sport, de suivre des cours, ou de lancer ce projet qui nous trotte dans la tête depuis des années ? Le challenge “4 semaines pour exploser ses objectifs” a été conçu pour ceux qui ne savent plus où donner de la tête et n’arrivent pas à faire d’eux-mêmes une priorité. Il a été pensé pour s’insérer dans le quotidien sans être une charge, et il a déjà fait ses preuves chez de nombreux participants qui ont eu de merveilleux résultats.
Pendant 4 semaines, vous travaillerez avec détermination pour développer des habitudes positives qui vous mèneront vers un objectif défini, guidé par des principes solides de développement personnel.
Comment ça fonctionne ?
1- Définition de l’objectif :
vous commencerez par choisir une habitude que vous souhaitez intégrer dans votre vie quotidienne. Que ce soit le fitness, la méditation, la lecture, ou tout autre objectif personnel, c’est à vous de décider.
2- Binômes dynamiques :
vous ne serez pas seul dans ce parcours. Vous serez jumelé avec un binôme, créant ainsi un réseau de soutien mutuel. Deux esprits travaillant ensemble pour atteindre des objectifs communs.
3- Méthodes éprouvées
vous découvrirez des méthodes pratiques pour rendre vos objectifs SMART (Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Relevants, Temporellement définis), une compétence qui restera avec vous bien après la fin du challenge.
4- Défis structurés
chaque semaine, vous serez confronté à des défis spécifiques pour renforcer votre discipline, votre persévérance, et pour surmonter les obstacles qui pourraient surgir sur votre chemin.
5- Renforcement positif :
la célébration des petites victoires sera une partie intégrante du processus. Vous apprendrez à reconnaître et à célébrer vos succès, créant ainsi un élan continu vers vos objectifs.
Pourquoi participer à l’atelier “4 semaines pour exploser ses objectifs ?”
Ce challenge n’est pas seulement une série de tâches à accomplir, mais une opportunité de vous découvrir, de développer des compétences durables, et de prendre des mesures concrètes vers la meilleure version de vous-même.
Préparez-vous à être inspiré, motivé, et à atteindre des sommets que vous n’auriez jamais cru possibles. Le succès n’est pas une destination, mais un voyage. Êtes-vous prêt à entreprendre le vôtre ?
Quels sont les acquis au sortir de l’atelier “4 semaines pour exploser ses objectifs” ?
1- Établissement d'habitudes positives :
vous aurez acquis la capacité de développer et d’intégrer des habitudes positives dans votre quotidien.
2- Discipline renforcée :
vous aurez développé une plus grande discipline et régularité dans la mise en pratique de vos objectifs.
3- Gestion des obstacles :
vous aurez appris à identifier et à surmonter les obstacles qui peuvent entraver leur progression.
4- Renforcement de la motivation :
une motivation renforcée grâce à la pratique quotidienne et à l’interaction avec votre binôme.
5- Compétences en communication :
vous apprendrez à mieux formuler vos objectifs, les étapes pour y arriver ainsi que le suivi de votre progression.
6- Confiance en soi
l’expérience positive de relever des défis et d’atteindre des objectifs renforcera la confiance en vos capacités.
7 - Apprentissage de techniques de renforcement
des compétences pratiques pour renforcer la motivation, surmonter les obstacles et maintenir la persévérance.
8- Confiance dans la définition d'objectifs SMART
vous saurez comment rendre vos objectifs Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Adéquats, et Temporellement définis.
9- Capacité à Appliquer la Méthode SMART
vous saurez comment décomposer vos objectifs en étapes spécifiques et atteignables, en rendant le processus de réalisation plus gérable, ainsi qu’une vision plus claire de vos objectifs à long terme en matière de développement personnel et des stratégies pour les atteindre.
