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Je suis C. Befoune, et il y a dix ans encore ma vie était marquée par le manque de confiance en mes capacités, la peur d’être rejetée par mon entourage, la stagnation aux plans personnel et professionnel, les schémas toxiques répétitifs et l’incompréhension des autres face à mes défis.

Tout a changé quand j’ai décidé de me prendre en main. Je me suis reconvertie sur le plan professionnel, j’ai travaillé pour des organisations internationales de premier plan et voyagé à travers le monde. J’ai guéri de mes blessures, rencontré l’homme avec qui je veux décrocher la lune et nous avons eu notre fille, Caramel (à l’origine de Caramel & CO). Même la Harvard Business School qui me semblait inaccessible m’a ouvert ses portes.

J’ai appris de ma propre vie que tout est possible si on sait s’en donner les moyens, d’où ma passion pour le comportement humain face aux blessures, aux blocages et aux limites. Je tiens la main aux femmes qui ont besoin de se sentir comprises, qui savent pouvoir aller loin mais ne savent par où commencer et qui veulent vivre une vie alignée à celles qu’elles savent être au fond d’elles.

Mon approche se base sur une écoute attentive et une compréhension profonde de tes blocages. À travers des outils concrets et personnalisés, je t’accompagne à dépasser tes limitations pour obtenir des résultats tangibles et durables. Ensemble, nous mettrons en place un chemin de transformation, en harmonie avec tes valeurs et tes aspirations profondes.

Mes méthodes sont éprouvées.

Qu’en disent les adhérent.es ?

“J'attendais mon troisième enfant et je voulais améliorer notre quotidien à tous. En rejoignant Caramel & CO je me suis rendu compte que le plus gros du travail doit être fait sur moi même”

Diane

“Jusqu'à récemment, j'étais convaincu que j'étais mieux adapté à la vie sans enfants, je n'avais aucune idée de comment être un parent, et je ne voulais pas risquer de transmettre mes traumatismes à mes enfants.”

AdelpheMembre

“Caramel & CO, c'est une boîte à outils qui nous permet de mieux nous connaître, mieux nous comprendre, désapprendre, apprendre, chercher continuellement à s'informer pour être cette meilleure version de nous, cette version qui a fait la paix avec son enfance, qui a soigné ses traumas du passé et qui est alignée avec ses valeurs actuelles.”

Kadi